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風邪ひき

この季節、風邪やインフルエンザと言う言葉をよく聞きますが、
私自身は覚えているだけでもこの6,7年風邪には全くご縁がありません。
これもふだん精油のある環境にいるからだと思います。
自分の免疫力のすごさに驚きます。
外からの働きかけたとえば、トリートメントを受けたり、
ハーブティーを飲んだりすることにとても敏感になってる…
ですので、ほんのちょっとでも疲れがたまったり、
普段と違う感情が湧き出てきたときは休みをとったり、
食事をたっぷり摂ったりします。
忙しさに関係なくです。
病気になっては身もふたもありません。
周りの人には理解できないかもしれませんが。

生徒さんの中にも風邪をひいて授業を休んだり、
疲労がたまって休まれたりしています。
時間はかかると思いますが、まずは自分のメンテナンス。
そのためにはいろんなことを試したり、学んだり、選んだりする
ことが必要ですが、健康を維持したいという気持ちを
維持し続ければ何かが変わってきます。
私だって明日インフルエンザになるかもしれませんが、
ならない努力より、良い状態を維持するという気持ちと
ちょっとした行動力で自然治癒力は高まると思います。
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    〇 性格 〇
    天然ポジティブ、楽天家で不思議な人と思われがちです。ぽーっとした人間。人と違うことが好きだけど、以外と常識人

    ○ セラピストとして 〇
    Aromatherapy Associates ロンドン
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